چگونه می توان از درد گردن با سینی لپ تاپ جلوگیری کرد؟
در فرهنگ کار از راه دور امروز ، خط بین فضای کاری ما و فضای زندگی ما تار شده است. راحتی کار از نیمکت یا تختخواب با هزینه ای می آید که اغلب توسط گردن و پشت ما پرداخت می شود. یکی از رایج ترین شکایات این است گردن فنی ، شرایطی که در اثر جرثقیل سر شما به پایین می رود تا برای مدت طولانی به صفحه ن...


EN
