نحوه تنظیم راحت کامپیوتر در محل کار
1. حالت صحیح قرار دهید. محل قرارگیری کامپیوتر و صفحه کلید باید متناسب با وضعیت بدن شما باشد، نه برعکس. هنگام تنظیم کامپیوتر، به محتوای قسمت 1 این مقاله مراجعه کنید تا از درست بودن وضعیت بدن خود مطمئن شوید. 2. نوع رایانه مورد استفاده خود را تأیید کنید. صفحه نمایش و صفحه کلید یک رایانه رومیزی از...